C’est quoi ?

La mémoire familiale, appelée aussi psycho-généalogie, est une discipline en pleine expansion qui permet de mieux comprendre les événements, les relations, les traumatismes et les décisions du passé de nos ancêtres qui peuvent influencer notre vie actuelle. Cette approche permet de mieux comprendre les schémas de comportement, les croyances, les peurs et les émotions qui ont été transmis de génération en génération.

Dans cet article, nous allons explorer ce qu’est la mémoire familiale et comment elle peut aider les gens à mieux se connaître et à mieux vivre leur présent.

Qu’est-ce que la psycho-généalogie ?

La mémoire familiale (ou la psycho-généalogie), est une discipline qui examine comment les événements, les relations, les traumatismes et les décisions du passé de nos ancêtres peuvent influencer notre vie actuelle. Cette approche permet de mieux comprendre les schémas de comportement, les croyances, les peurs et les émotions qui ont été transmis de génération en génération.

La psycho-généalogie cherche à explorer comment la vie, les expériences et les décisions de nos ancêtres ont eu un impact sur nous aujourd’hui. Cela comprend la compréhension du traumatisme vécu par les ancêtres et comment cela a façonné notre propre santé mentale. Cela implique également d’explorer les forces résilience, ingéniosité, créativités transmises de génération en génération.

Comment les mémoires familiales peuvent-elles aider ?

En comprenant les expériences et les émotions de nos ancêtres, nous pouvons mieux comprendre les nôtres et identifier les sources de nos problèmes ou de nos difficultés. La reconnaissance et la libération de ces émotions peuvent permettre aux individus de guérir de vieilles blessures et de trouver plus de paix dans leur vie actuelle.

Les mémoires familiales peuvent également être un outil précieux pour mieux se connaître et se comprendre soi-même et sa famille. Cet outil peut nous aider à établir des liens plus profonds avec notre arbre généalogique, à découvrir des histoires cachées et à mieux comprendre notre héritage familial.

Comment pratiquer la psycho-généalogie ?

Il existe plusieurs méthodes pour pratiquer la psycho-généalogie, mais voici quelques pistes pour commencer :

• Faire son arbre généalogique et l’analyser pour découvrir les schémas récurrents.
• Écrire son histoire familiale et celle de ses ancêtres pour mieux comprendre les événements marquants.
• Explorer les traditions familiales et les rituels pour mieux comprendre leur signification.
• Faire une thérapie ou un accompagnement avec un professionnel formé à la psycho-généalogie.

Conclusion

En comprenant les mémoires familiales, nous pouvons mieux comprendre notre histoire et notre héritage familial, ainsi que les schémas de comportement, les croyances, les peurs et les émotions qui ont été transmis de génération en génération. La psycho-généalogie peut aider à trouver la guérison émotionnelle et la paix, ainsi qu’à mieux se connaître et se comprendre soi-même et sa famille. Si vous souhaitez en savoir plus sur cette approche, n’hésitez pas à nous contacter par mail (contact@christopheduval.com).